original T-shirt

夏場にプリントTシャツを着てジョギングをした話

夕方になり夏の日差しがやや和らいだので、日課のジョギングに行くことにしました。服装は上はTシャツのみで、下はジャージのズボンという格好です。運動の前に家の中でストレッチをし、身体をほぐしてから外へ行きました。
家を出て左に向かって走って行くと、小中学生達の通学路となっている道路があります。その道を走って行くと、下校途中の中学生が何人かいて、私に挨拶をしてくれたので嬉しかったです。道路の上はまだ熱かったですが、運動靴のおかげで温度の変化は感じなかったです。 2kmほど走ると、中学校が見えてきたのでその手前でUターンをしています。そして、今度は家に向かって走り出しました。この日は車の通りが少なかったため、走りやすいと感じました。また、Tシャツが汗を吸い取ってくれているので、ジョギングをするのが楽しかったです。しかも、時間が経てば汗で濡れた部分が乾くので、運動するのが面白いと感じる潤滑油になっている気がします。
家に到着すると、額と髪の毛が汗でびっしょりと濡れていました。なので、運動後のストレッチを済ませた後にシャワーを浴びに行きました。効果的な運動ができたので、シャワーがとても心地よかったです。

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